21 जून अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस :international yoga day
आज 21 जून 2020 को दुनिया छठवाँ अंतर्राष्ट्रीय योग international yoga day दिवस मना रही है। हालाँकि बीते बिगत वर्षों की भांति इस बार कोरोना की वजह से योग दिवस थोड़ा फीका जरूर है लेकिन फिर भी लोग अपने घरों पर रहकर योग आसन करके योग दिवस मना रहे हैं।
21 जून 2020 को ही सदी का सबसे बड़ा सूर्य ग्रहण होने से भी इसके मनाए जाने में थोड़ी कमी आई है।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाए जाने की शुरुआत कैसे और कब से हुई इन्ही तमाम बातों की जानकारी आज आपको मिलेगी।
योग की शुरुआत-
योग करीब 2700 बी.सी. साल पहले के हिन्दू घाटी सभ्यता की महान देन है।भगवान शिव को योग का सबसे पहला गुरू माना जाता है।
योग भारत द्वारा दुनिया को दिया गया एक अमुल्य वरदान है। भारत में योग प्राचीन काल से ही प्रचलित है और इसे दुनिया में भारत के द्वारा ही बताया गया है। प्राचीन काल में जब दवाइयों की उतनी खोज नहीं थी जितनी आज है तब बहुत से रोगों का इलाज योग के द्वारा ही किया जाता था । सिर्फ रोगों में ही नहीं बल्कि योग मानसिक शांति प्रदान करने में भी सहायक होता है।
योग शब्द की उत्पत्ति संस्कृति शब्द युज (yuj) से हुई है। yuj को आप निम्न रूप में समझ कर योग को समझ सकते हैं-
Y से योक यानि मिलाना और
u से युनाइट मतलब एक साथ
j से ज्वाइन यानि जुड़ना
योग विश्व का सबसे पुराना विज्ञान है जिसकी उत्पत्ति भारत से ही हुई है। योग शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में बेहद खास है। इसके साथ ही, आध्यामिक विकास में भी योग का महत्वपूर्ण स्थान है।
पहला international yoga day
सबसे पहले 21 जून 2015 को पहली बार international yoga day मनाया गया तब से लेकर आज तक 21 जून को international yoga day मनाया जाता है । 2020 मे छठवाँ international yoga day मनाया गया ।
11 दिसंबर 2014 को, संयुक्त राष्ट्र के 177 सदस्यों द्वारा 21 जून को “अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस international yoga day” के रूप में मनाने के लिए एक प्रस्ताव को अपनाया गया था। प्रधानमंत्री मोदी के इस प्रस्ताव को 90 दिनों के भीतर पूर्ण बहुमत से पारित कर दिया गया, जो संयुक्त राष्ट्र में किसी भी प्रस्ताव के लिए सबसे कम समय है।